一般皮膚科ブログです

【日焼け止めクリームに書いてある「SPF」「PA」とは？】

皆様、日焼け止め対策は、どうされてますか？

実は紫外線は、ほぼ一年中、降り注いでます。特に４月～10月が多くなり

ます 🙁 

日焼けしたくない方には、つらい時期になります。

1日の中で紫外線が強いのは、午前10時~午後4時ごろです。

特にこの時間帯を避けて外出することで紫外線対策にもなり、肌を守るこ

とにもなります。

しかし、この時間帯を避けて活動することは、困難ですよね。

紫外線はUV-A波、UV-B波、UV-C波の３種類に分けられます。

Ｃ波は、オゾン層で吸収され、地球には到達しませんが、A、B波は地球に

到達します。

UVBは、皮膚の表面に届き、皮膚や眼に有害です。

日焼けをしたり、皮膚がんの原因になることも考えられます。

一方、UVAは、B波ほど有害ではないといわれていますが、長時間浴びた

場合は同じように、細胞を傷つけるため、同様の健康被害の原因となります。

紫外線は、窓ガラスや曇りの日でも通過して皮膚の奥深くまで届きます。

そしてシワやタルミなどの「肌の老化」を引き起こす原因になります。

どちらも「日焼け」が原因で引き起こされます。

 

でも心配御無用！

日焼け止めクリームがあれば、紫外線防止に非常に効果的です。

ではよく、日焼け止めクリームでＳＰＦの数字やＰＡ+の数を目にすると

思います。

「ＳＰＦ」は、ＵＶＢ波を防止する効果の強さを数字で示したもので、数

が大きいほど強力になり、肌が赤くなる原因を防ぎます。

「ＰＡ」は、ＵＶＡ波を防止する効果の強さを+の数で示したもので、

皮膚の黒化が起こる原因を防ぎます。

 たどえば、

リーガリス化粧品の日焼け止めクリーム＆下地クリーム

「ＳＰＦ38　ＰＡ+++」を塗っていただいて、日焼けなんか気に

しないで日常の活動範囲を広めて、有意義な毎日を送ったり、

海水浴や屋外でのスポーツをする場合は、「ナビジョンＤＲ日焼け

止めクリーム　肌色2タイプＳＰＦ50　ＰＡ++++」の数値の高い

日焼け止めを使用したり、その日のシチュエーションに応じて、

日焼け止めクリームを使い分けるのもいいと思います。

 

 

しかし、数値の高い日焼け止めクリームは、紫外線対策の効果は大きい

反面、肌への負担も大きくなります。

また知らず知らずのうちにお顔をこすったり、汗をかいて落ちてしまうこ

とが多いので、２～3回にわけて塗りなおすという面倒なことになりえま

せん。

そういう時は、「飲む日焼けどめ（ソルプロ）」が、お勧めです。

飲む日焼け止めのサプリメントで、午前中やお出かけ前に、1日１錠服用

するだけです。とても簡単 😀 

日焼け止めのクリームも併用したら、もう今年は美白美人になること間違

いなしでしょう。

 

河合皮フ科医院では、上記の商品のお取り扱いをしております。

詳細は、お問合せ、電話でお待ちしております。

お問合せ　https://www.kawaihifuka.com/contact/

電話　06-6643-4054

 

 

2018年4月17日撮影

タワークレーンがより高くそびえてます。

どこまでそびえるかがとても楽しみで～す 😀

周りのビルが同じ背丈になりました。

 

同じ大阪難波で開業しております、河合皮フ科医院です。

当医院では、美容に関するお悩み（シミ・シワ・タルミなど）や、

一般の皮フ科のご相談、また各体の脱毛（ワキ・ウデ・アシ・

お口回り・VIOなど）もお受けしております。

男性の脱毛、シミなどで来院される方も増えてきてます。

5歳～10歳の若さも期待できるかもしれません。 🙂 

（実際年々若返っておられてます。）

ご来院をお待ちしております。

河合皮フ科医院

℡06-6643-4054

 

 

 

 

 

2018/04/15

今日午前中は雨が結構降っていました。

寒い間ゴルフをお休みしていたので、雨天決行しました。

阪南ゴルフ倶楽部 154ヤードショートホール

 

 

割と近くに見える海に癒されたのか、谷越え成功

しかしながら、数十センチのパターを外し、このホールはボギーでした

パー66のコースで、目標がダボペースの102だったので、

前半53、後半44、トータル97で達成できました 😀 

 

ゴルフを始めて2年が経ち、やっとアイアンが安定してきました。

 

上達への道のりは長いですが、この先細く長くずっと続けていきたいと

思います。

お肌のお手入れと同じように 😮 

河合皮フ科では、ニキビやしみ、シワ、たるみなど美肌に関する皆さまの

お悩みを改善し、お肌だけでなく、カラダの内側からキレイになれるように

サポートしております

 

気軽に何でもご相談くださいね

河合皮フ科医院

 TEL 06-6643-4000

 

最後に先週、京都の東寺へ行った際の写真です。

国宝五重塔と、八重桜、枝垂桜の美しい饗宴にうっとりしました

 

 

 

 

愛媛の桜を。。。

しまなみ海道で繋がる伯方島(伯方の塩の島です)の、開山公園です。

一度は見ておいて良かったと、納得できる絶景です。

夜もライトアップされるとか。

島だけに、売店には八朔やレモンが一盛り100円で売っていたりしました☆

(けっこうな量です！

 

しまなみ海道は、自転車や徒歩でも渡ることができるので、今日みたいな

お天気の良い日は自転車で島を廻っている方も多いですね。

天気が良すぎて、子供は頭を日焼けしました…

痒そうです◟(∗˃̶〰˂̶∗)◞

 

 

 

この季節は紫外線も多くなって、油断してると直ぐに日焼けをしてしまします。

日焼けの予防には、「日焼け止めクリーム」を塗布するのも必要ですが、

普段から「飲む日焼け止め　ソルプロ」を、続けて飲むことで、一年を通し

て、美白のための「紫外線対策」をお勧めします。

河合皮フ科医院では、「飲む日焼けどめ　ソルプロ」をはじめ、

栄養補助食品のサプリメント等も置いてますので、お気軽に

お電話（06-6643-4054）、メールでのお問い合わせもどうぞ。

一般の皮フ科、美容相談も受付けております。

予約はいりませんので、ご来院をお待ちしております。

 

 

 

 

 

－愛媛県松山市の道後にて－

【坊っちゃん列車】

この日は丁度お天気が良くてラッキーでした。

短い時間ですが、市内を走ります。

とてもレトロで可愛い列車です 🙂

道後駅と市駅では、列車の方向転換する場面が見れてオススメです 😀 

 

 

【からくり時計】

道後のからくり時計、軽快なメロディにのって

時計台がせり上がり、夏目漱石の

小説「坊っちゃん」の登場人物が現れます。

１時間ごとにマドンナたちがでてきます。

 

とても楽しいひとときでした 🙂 

 

河合皮フ科医院

一般の皮フ科、美容の相談など、少しでも

気になることがございましたら、

メール相談　の受付もお待ちしております。

℡06-6643-4054

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睫毛がグーンと伸びて目ヂカラがupするグラッシュビスタやルミガン。

 

エクステ要らずで大人気なのですが、気になるのが皮膚の色素沈着ですよね

 

付属のブラシがどうも塗りにくい

コシがなく、ふにゃ×2なので、目の際にキレイに塗れずはみだしてしまいませんか⁈

 

こんなブラシなら要らないのに…

と愚痴をこぼしていたところ、患者様に教えて頂いたブラシがとても使いやすいのでご紹介します。

 

100円均一ショップで手に入るそうです。

アイメイク用のジェルライナーブラシ

 

目の際に塗る為のブラシだけあって塗りやすい

毛先が短く、コシがあります

 

しかも、キャップの蓋に一滴垂らすだけで、充分両目に使えるので、経済的です 

(今までブラシに結構吸い取られるので2～3滴必要)

 

ハケとキャップは洗って繰り返し使います。

 

１ヶ月使用しても、効果がイマイチわかりずらかったのですが、ここ10日程で毛の長さ、毛量ともにしっかりと効果を実感できてきました

 

皆さんも是非試してみてください

 

睫毛のお手入れ以外にも、皆さんの美肌のサポートが、できるコスメやレーザー治療など沢山のメニューをご用意しております。

 

河合皮フ科医院

 https://www.kawaihifuka.com/

TEL 06-6643-4000

 

旧新歌舞伎座跡地の建物は何階建てになるのでしょうか？

タワークレーンが一段と高くそびえてます。

過去のブログの写真と見比べても、はるかに高いです。

楽しみですね 😀 

 

同じ大阪難波にあります河合皮フ科医院です。

河合皮フ科医院は、一般皮膚科、美容皮膚科を開業して、

今年で34年目になります。

「美肌と健康は　 positive thinking enjoy living 　から 」

これが、河合皮フ科医院が長年大切にしてきたメッセージです。

健康で美しくありたいと思うのは万人の願いです。

ニキビ・ニキビ痕・シミ・シワ・タルミなどの美肌治療、

アンチエイジングは、30年前には考えられないほど進歩しており、

効果が実感できると思います。

一般皮膚科・美肌・美容相談は、予約なしで対応させていただきます。

脱毛は、初回はカウンセリングが必要となりますので、

電話でご予約をとっていただきます。

皮膚に関するご相談、美容に関するお悩みは、河合皮フ科医院

の下記からもお待ちしております。

メールからのお問い合わせ

代表電話　06-6643-4054

予約電話　06-6643-4000

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先週、いち早く咲いてましたので、撮ってきました。

２枚とも、現在の「新歌舞伎座前」です

花もよく咲いて、日差しも日増しに強くなってますね

これから日差しがだんだん強くなる季節です。

気を使ってても知らぬ間に日焼けしてた～ということの繰り返し 🙁

今年こそは、「飲む日焼け止め」と「リーガリスSPF38」で日焼け止め

対策をと思って、この２商品を紹介！！します。

どんどん電話、メールでもお問い合わせお待ちしております。

「飲む日焼け止め」

「リーガリスSPF38」

メールのお問い合わせ

河合皮フ科医院

電話　0666434054までお待ちしております。

 

 

 

今日は、患者様から大変嬉しい報告があったので紹介します

 

フォトやタイトニングなど、日頃美肌治療を一生懸命頑張っておられてるのですが、何となく冴えない印象

 

原因は、おでこの横ジワと眉間に刻まれた縦ジワが老けた暗い印象の原因ではないかしら

という事で、ボトックス注射をオススメしましたが…

 

注射は痛そうで怖い…

ボトックスは表情がなくなるんでしょ…

なんて、ネガティブな印象が強く悩まれていましたが、勇気を出してやってみる事に

 

その結果、シワ×2のおでこが

パ–ンと張ったことで、何だか目がぱっちり開くようになり、若々しい印象になり大満足

 

前髪で隠さなくて良くなった事も、明るい印象になったのですね

 

内出血も出ず、誰にもバレなかったようで、こんなに簡単で効果が実感できるなら、もっと早くすれば良かったと喜んでおられました

当院で扱うボトックスは、国内で唯一製造販売承認を取得しているアラガン社製のものを使用しております

 

また、注射に使用する針は極細のものを使用しており痛みも少なく、内出血もほとんど出ません

 

患者様の症状に合わせてオーダーメイドで治療しています。長年の実績と信頼のある河合皮フ科に安心してお任せ下さい

 

河合皮フ科医院

 TEL 06-6643-4000